생활 속 돈 습관 바꾸니 소비가 줄었다

“돈을 어디에 쓴 건지도 모르겠는데 통장 잔고는 항상 부족하다”는 말, 공감되시나요? 저 역시 같은 고민을 했고, 그 원인을 찾기 위해 돈에 대한 습관을 하나씩 점검해봤습니다. 놀랍게도 작은 행동 하나하나가 소비를 좌우하고 있었죠. 오늘은 생활 속 돈 습관을 바꾸며 자연스럽게 소비가 줄어든 경험을 공유합니다.1. 자동이체 대신 ‘의식적 결제’로 전환 소액 구독료, 자동 충전 앱… 편하지만 소비 감각을 무디게 만드는 대표적 사례입니다.넷플릭스, 웨이브 등 중복 구독 서비스 중단모든 자동 결제 해지 → 직접 결제하는 구조로 변경의식적 지출 루틴을 통해 소비 감각 회복실제로 자동결제를 없앤 뒤부터 소비 결정 시점마다 ‘필요 vs 욕구’를 구분하게 되었습니다.2. 소비 전 ‘하루 보류’ 원칙 도입 예전엔 장바구..